Rauhallistamo
Hyvän elämän vuorovaikutusvalmennus
Tarjoamme valmennuksia eri elämäntilanteisiin suuntana rauhallisempi, iloisempi ja tasapainoisempi elämä ja ihmissuhteet.
Mikä on Rauhallistamo?
Rauhallistamo on valmennusyritys, joka keskittyy vihanhallinta- ja riidanhallintatyökalujen tuomiseen yksittäisten ihmisten ja pariskuntien ulottuville. Valmennusmetodi keskittyy tarvekeskeiseen ajatteluun ja soveltaa psykologian tohtori Marshall Rosenbergin NVC-mallia. Olemme todenneet valmennuksen olevan verrattain nopea apu monenlaisiin ongelmiin, joita ihmiset kohtaavat elämässään ja ihmissuhteissaan, sillä sen täyttöönpanon voi aloittaa heti. Se sopii myös terapian rinnalle, mutta itsessään se ei ole terapiaa.
Valmennus varustaa sinut työkaluilla uuteen ajatteluun ja parempaan vuorovaikutukseen, joka auttaa sinua ymmärtämään itseäsi ja läheisiäsi paremmin ja tulemaan myös heidän kuulemakseen. Tällöin rauhallisempi ja onnellisempi elämä kumpuaa niin itsetietoisuudesta ja -luottamuksesta kuin ihmissuhteiden vahvasta pohjasta. Näillä eväillä voidaan kohdata vaikeitakin asioita sinnikkäästi ja rakentavasti sekä päästä elämän tiellä vastaantulevien esteiden yli. Tarvekeskeisen ajattelun omaksuminen luo parempaa oloa ihmiselle itselleen sekä hänen ympärilleen.
Lisää tietoa valmennusten sisällöstä löytyy allaolevasta linkistä. Voit myös aina ottaa yhteyttä ja kysyä. Rauhallistamo innovoi ja uudistaa metodejaan usein. Jos kiinnostuit, kannattaa verkkosivuja seurata ja kuukausittainen uutiskirje tilata sähköpostiin.
Kaikki valmennuksemme suoritetaan pandemian vuoksi tätä nykyä etänä eli verkon välityksellä käyttäen joko Skype tai Microsoft Teams -ohjelmaa. Vastaanotat ohjeet ajankohdan järjestämisen yhteydessä. Tarvitset vain webkameralla ja mikrofonilla varustetun tietokoneen tai mobiililaitteen sekä verkkoyhteyden. Iloitsemme siitä, että tavoitamme paremmin kaikki, jotka haluavat tulla valmennukseen, riippumatta asuinpaikasta. Etävalmennustapa helpottaa myös valmennettavien tukemisessa valmennuksen jälkeen.
Voimme suorittaa valmennuksen myös englannin- ja ruotsinkielisenä.
Tilaa uutiskirje
Kuka on valmentajasi?
Lars on opiskellut Tri Marshall Rosenbergin johdolla noin 15 vuoden ajan ja on soveltanut oppimaansa vihanhallintaan jo 10 vuoden ajan. Larsin visio on valmentaa kriittinen massa suomalaisia niin, etteivät tulevat sukupolvet kärsisi enää syyttävästä ajattelusta ja ihmiset saisivat työkalut laadukkaan vuorovaikutuksen ja onnellisemman elämän rakentamiseen.
Lars on myös kouluttamassa uusia Rauhallistajia eli ihmisiä, jotka haluavat tehdä samaa työtä kuin Lars. Rauhallistajien joukko on siis kasvamassa. Jos haluat liittyä tuohon joukkoon, ota yhteyttä ja kerro se Larsille.
Haasta itsesi kasvuprosessiin ja luo elämääsi kestävää tasapainoa
Olemme jo 10 vuoden ajan auttaneet yksittäisiä ihmisiä ja pariskuntia rauhallistamaan elämänsä ja astumaan ulos raivosta, riidoista, mustasukkaisuudesta sekä muista elämää haittaavista ongelmista. Onnellisuus voi olla tässä ja nyt. Valmennettaviemme elämänlaatu on noussut ja myös heidän perheensä voivat nyt paremmin.
Valmennukseen tuleminen on ratkaiseva askel ja tapa muuttaa elämä suuntaa kohti parempaa ja merkityksellistä elämää, josta voi nauttia joka päivä.
Toteutamme toistaiseksi kaikki valmennukset etänä.
Ota ensiaskel rauhallistumiseen tänään ottamalla yhteyttä
Asiakkaiden kokemuksia
”Epäilin, epäilin vahvasti. Kuitenkin jo samana iltana nukkumaan mennessäni huomasin ajattelevani asioita jotenkin toisin. Muutamassa päivässä huomasin sisälläni olleen, jatkuvassa sykkeessä pomppineen, superpallon pysähtyneen. (…) Olen tajunnut onneni olevan juuri nyt ja tässä minulla. Ei sitten joskus kun vihdoin saan sen.”
”Heti alkuun minun on todettava, että käyntimme luonasi muutti elämäni kertaheitolla suuntaan johon en koskaan uskonut pääseväni. Olen kantanut harteillani menneisyyteni painolastia ja antanut sen hallita elämääni ja valintojani. En oikeastaan koskaan ole tietänyt mitä sana onni tai tyytyväisyys edes tarkoittaa. (…) Luonasi tapahtui jotain ihmeellistä ja samalla jotain kaunista. Rakastuin elämään. Päästin irti ajatuksista ja ahdistavista tunteista. Niitä tulee edelleen mutta päästän niistä irti ja hymyilen niille. En usko enää siihen etten voisi nauttia elämästä vapaasti tuntematta syyllisyyttä tai kipua.”
”Vihanhallintakoulutus oli mielestäni oikein onnistunut, siitä jäi hyvä olo ja tunne että pystyn hallitsemaan elämääni paremmin. Uskon, että tapani suhtautua asioihin on hiukan muuttunut, niin että pystyn paremmin hallitsemaan ajatteluani. Myös ymmärrys juuri tämän hetken tärkeydestä antaa aivan uuden dimension ja voimia jokapäiväiseen elämään. Jos tämän kaltaisen koulutuksen tarpeita tulee esiin muillakin, suosittelen tätä lämmöllä. Itse asiassa ihan muutenkin koska se auttaa varmasti kenen vain jokapäiväisessä elämässä.”